음식 · 찜류
순대은(는) 100g당 187kcal, 1인분 220g 기준 411kcal입니다. 열량의 77%가 탄수화물, 6%가 단백질, 17%가 지방에서 나옵니다.
1인분 220g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (220g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 78.5g | 24% |
| 당류 | 3.1g | 3% |
| 식이섬유 | 4.2g | 17% |
| 단백질 | 6.2g | 11% |
| 지방 | 7.9g | 15% |
| 포화지방 | 2.4g | 16% |
| 콜레스테롤 | 57.6mg | 19% |
| 나트륨 | 1,329mg | 66% |
100g 기준
| 탄수화물 | 35.7g | 11% |
| 당류 | 1.4g | 1% |
| 식이섬유 | 1.9g | 8% |
| 단백질 | 2.8g | 5% |
| 지방 | 3.6g | 7% |
| 포화지방 | 1.1g | 7% |
| 콜레스테롤 | 26.2mg | 9% |
| 나트륨 | 604mg | 30% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
