← 칼로리 계산기

굴비구이 칼로리

음식 · 구이류

굴비구이은(는) 100g당 524kcal, 1인분 52.5g 기준 275kcal입니다. 열량의 0%가 탄수화물, 47%가 단백질, 53%가 지방에서 나옵니다.

1인분 52.5g 기준

칼로리 비율

275kcal
  • 탄수화물0%
  • 단백질47%
  • 지방53%

하루 권장량 대비

14%하루 열량
  • 탄수화물<1%
  • 단백질57%
  • 지방29%

영양성분 (52.5g) · 1일 기준치 대비

탄수화물0.3g
0%
당류0g
0%
식이섬유0g
0%
단백질31.1g
57%
지방15.6g
29%
포화지방3.5g
23%
콜레스테롤105mg
35%
나트륨288mg
14%

100g 기준

탄수화물0.6g
0%
당류0g
0%
식이섬유0g
0%
단백질59.2g
108%
지방29.7g
55%
포화지방6.6g
44%
콜레스테롤201mg
67%
나트륨549mg
27%
먹은 양으로 계산하기 →

비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee