음식 · 구이류
닭구이은(는) 100g당 257kcal, 1인분 340g 기준 874kcal입니다. 열량의 12%가 탄수화물, 41%가 단백질, 47%가 지방에서 나옵니다.
1인분 340g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (340g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 26.5g | 8% |
| 당류 | 0g | 0% |
| 식이섬유 | 14.3g | 57% |
| 단백질 | 89.1g | 162% |
| 지방 | 45.6g | 84% |
| 포화지방 | 12.9g | 86% |
| 콜레스테롤 | 405mg | 135% |
| 나트륨 | 2,553mg | 128% |
100g 기준
| 탄수화물 | 7.8g | 2% |
| 당류 | 0g | 0% |
| 식이섬유 | 4.2g | 17% |
| 단백질 | 26.2g | 48% |
| 지방 | 13.4g | 25% |
| 포화지방 | 3.8g | 25% |
| 콜레스테롤 | 119mg | 40% |
| 나트륨 | 751mg | 38% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
