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닭다리구이 칼로리

음식 · 구이류

닭다리구이은(는) 100g당 90kcal, 1인분 170g 기준 153kcal입니다. 열량의 12%가 탄수화물, 39%가 단백질, 49%가 지방에서 나옵니다.

1인분 170g 기준

칼로리 비율

153kcal
  • 탄수화물12%
  • 단백질39%
  • 지방49%

하루 권장량 대비

8%하루 열량
  • 탄수화물1%
  • 단백질26%
  • 지방15%

영양성분 (170g) · 1일 기준치 대비

탄수화물4.6g
1%
당류1.5g
2%
식이섬유0.2g
1%
단백질14.5g
26%
지방8g
15%
포화지방2.6g
17%
콜레스테롤67mg
22%
나트륨345mg
17%

100g 기준

탄수화물2.7g
1%
당류0.9g
1%
식이섬유0.1g
0%
단백질8.5g
15%
지방4.7g
9%
포화지방1.5g
10%
콜레스테롤39.4mg
13%
나트륨203mg
10%
먹은 양으로 계산하기 →

비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee