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감자구이 칼로리

음식 · 구이류

감자구이은(는) 100g당 76kcal, 1인분 110g 기준 84kcal입니다. 열량의 53%가 탄수화물, 6%가 단백질, 41%가 지방에서 나옵니다.

1인분 110g 기준

칼로리 비율

84kcal
  • 탄수화물53%
  • 단백질6%
  • 지방41%

하루 권장량 대비

4%하루 열량
  • 탄수화물3%
  • 단백질2%
  • 지방7%

영양성분 (110g) · 1일 기준치 대비

탄수화물11.1g
3%
당류1.2g
1%
식이섬유1.8g
7%
단백질1.3g
2%
지방3.9g
7%
포화지방1.4g
10%
콜레스테롤5.4mg
2%
나트륨107mg
5%

100g 기준

탄수화물10.1g
3%
당류1.1g
1%
식이섬유1.6g
6%
단백질1.2g
2%
지방3.5g
6%
포화지방1.3g
9%
콜레스테롤4.9mg
2%
나트륨97mg
5%
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비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee