음식 · 볶음류
세발낙지볶음은(는) 100g당 88kcal, 1인분 110g 기준 97kcal입니다. 열량의 38%가 탄수화물, 53%가 단백질, 9%가 지방에서 나옵니다.
1인분 110g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (110g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 9.2g | 3% |
| 당류 | 3.4g | 3% |
| 식이섬유 | 1.3g | 5% |
| 단백질 | 12.8g | 23% |
| 지방 | 1g | 2% |
| 포화지방 | 0.3g | 2% |
| 콜레스테롤 | 94.6mg | 32% |
| 나트륨 | 404mg | 20% |
100g 기준
| 탄수화물 | 8.4g | 3% |
| 당류 | 3.1g | 3% |
| 식이섬유 | 1.2g | 5% |
| 단백질 | 11.6g | 21% |
| 지방 | 0.9g | 2% |
| 포화지방 | 0.3g | 2% |
| 콜레스테롤 | 86mg | 29% |
| 나트륨 | 367mg | 18% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
