← 칼로리 계산기

매운 어묵볶음 칼로리

음식 · 볶음류

매운 어묵볶음은(는) 100g당 90kcal입니다. 열량의 49%가 탄수화물, 23%가 단백질, 29%가 지방에서 나옵니다.

100g 기준

칼로리 비율

90kcal
  • 탄수화물49%
  • 단백질23%
  • 지방29%

하루 권장량 대비

5%하루 열량
  • 탄수화물3%
  • 단백질9%
  • 지방5%

영양성분 (100g) · 1일 기준치 대비

탄수화물11g
3%
당류2.4g
2%
식이섬유0.5g
2%
단백질5.1g
9%
지방2.9g
5%
포화지방0.5g
3%
콜레스테롤8mg
3%
나트륨397mg
20%
먹은 양으로 계산하기 →

비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee