음식 · 볶음류
순대볶음은(는) 100g당 146kcal, 1인분 400g 기준 584kcal입니다. 열량의 53%가 탄수화물, 14%가 단백질, 33%가 지방에서 나옵니다.
1인분 400g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (400g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 76.8g | 24% |
| 당류 | 5.6g | 6% |
| 식이섬유 | 10.8g | 43% |
| 단백질 | 20.8g | 38% |
| 지방 | 21.2g | 39% |
| 포화지방 | 5.2g | 35% |
| 콜레스테롤 | 142mg | 47% |
| 나트륨 | 1,500mg | 75% |
100g 기준
| 탄수화물 | 19.2g | 6% |
| 당류 | 1.4g | 1% |
| 식이섬유 | 2.7g | 11% |
| 단백질 | 5.2g | 9% |
| 지방 | 5.3g | 10% |
| 포화지방 | 1.3g | 9% |
| 콜레스테롤 | 35.4mg | 12% |
| 나트륨 | 375mg | 19% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
