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소시지 케첩볶음 칼로리

음식 · 볶음류

소시지 케첩볶음은(는) 100g당 127kcal, 1인분 88.6g 기준 113kcal입니다. 열량의 18%가 탄수화물, 17%가 단백질, 65%가 지방에서 나옵니다.

1인분 88.6g 기준

칼로리 비율

113kcal
  • 탄수화물18%
  • 단백질17%
  • 지방65%

하루 권장량 대비

6%하루 열량
  • 탄수화물2%
  • 단백질9%
  • 지방15%

영양성분 (88.6g) · 1일 기준치 대비

탄수화물5.1g
2%
당류1.9g
2%
식이섬유0.4g
2%
단백질4.8g
9%
지방8.1g
15%
포화지방2.1g
14%
콜레스테롤19mg
6%
나트륨273mg
14%

100g 기준

탄수화물5.8g
2%
당류2.2g
2%
식이섬유0.5g
2%
단백질5.4g
10%
지방9.1g
17%
포화지방2.4g
16%
콜레스테롤21.4mg
7%
나트륨308mg
15%
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비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee