음식 · 면 및 만두류
짜장면은(는) 100g당 98kcal, 1인분 460g 기준 451kcal입니다. 열량의 75%가 탄수화물, 15%가 단백질, 11%가 지방에서 나옵니다.
1인분 460g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (460g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 88.3g | 27% |
| 당류 | 6.9g | 7% |
| 식이섬유 | 9.2g | 37% |
| 단백질 | 17.5g | 32% |
| 지방 | 5.5g | 10% |
| 포화지방 | 1.4g | 9% |
| 콜레스테롤 | 11mg | 4% |
| 나트륨 | 1,274mg | 64% |
100g 기준
| 탄수화물 | 19.2g | 6% |
| 당류 | 1.5g | 2% |
| 식이섬유 | 2g | 8% |
| 단백질 | 3.8g | 7% |
| 지방 | 1.2g | 2% |
| 포화지방 | 0.3g | 2% |
| 콜레스테롤 | 2.4mg | 1% |
| 나트륨 | 277mg | 14% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
