음식 · 면 및 만두류
쌀국수은(는) 100g당 53kcal, 1인분 600g 기준 318kcal입니다. 열량의 69%가 탄수화물, 19%가 단백질, 12%가 지방에서 나옵니다.
1인분 600g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (600g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 55.2g | 17% |
| 당류 | 4.2g | 4% |
| 식이섬유 | 1.8g | 7% |
| 단백질 | 15.6g | 28% |
| 지방 | 4.2g | 8% |
| 포화지방 | 1.2g | 8% |
| 콜레스테롤 | 33.6mg | 11% |
| 나트륨 | 1,650mg | 83% |
100g 기준
| 탄수화물 | 9.2g | 3% |
| 당류 | 0.7g | 1% |
| 식이섬유 | 0.3g | 1% |
| 단백질 | 2.6g | 5% |
| 지방 | 0.7g | 1% |
| 포화지방 | 0.2g | 1% |
| 콜레스테롤 | 5.6mg | 2% |
| 나트륨 | 275mg | 14% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
