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콩국수 칼로리

음식 · 면 및 만두류

콩국수은(는) 100g당 81kcal, 1인분 800g 기준 648kcal입니다. 열량의 44%가 탄수화물, 19%가 단백질, 37%가 지방에서 나옵니다.

1인분 800g 기준

칼로리 비율

648kcal
  • 탄수화물44%
  • 단백질19%
  • 지방37%

하루 권장량 대비

32%하루 열량
  • 탄수화물22%
  • 단백질57%
  • 지방50%

영양성분 (800g) · 1일 기준치 대비

탄수화물71.2g
22%
당류1.6g
2%
식이섬유15.2g
61%
단백질31.2g
57%
지방27.2g
50%
포화지방1.6g
11%
콜레스테롤0mg
0%
나트륨536mg
27%

100g 기준

탄수화물8.9g
3%
당류0.2g
0%
식이섬유1.9g
8%
단백질3.9g
7%
지방3.4g
6%
포화지방0.2g
1%
콜레스테롤0mg
0%
나트륨67mg
3%
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비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee