음식 · 면 및 만두류
쫄면은(는) 100g당 129kcal, 1인분 550g 기준 710kcal입니다. 열량의 73%가 탄수화물, 10%가 단백질, 18%가 지방에서 나옵니다.
1인분 550g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (550g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 128g | 40% |
| 당류 | 19.3g | 19% |
| 식이섬유 | 8.8g | 35% |
| 단백질 | 17.6g | 32% |
| 지방 | 13.8g | 25% |
| 포화지방 | 1.1g | 7% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 1,375mg | 69% |
100g 기준
| 탄수화물 | 23.3g | 7% |
| 당류 | 3.5g | 4% |
| 식이섬유 | 1.6g | 6% |
| 단백질 | 3.2g | 6% |
| 지방 | 2.5g | 5% |
| 포화지방 | 0.2g | 1% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 250mg | 13% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
