음식 · 찌개 및 전골류
불낙전골은(는) 100g당 37kcal, 1인분 276g 기준 102kcal입니다. 열량의 14%가 탄수화물, 38%가 단백질, 48%가 지방에서 나옵니다.
1인분 276g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (276g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 3.6g | 1% |
| 당류 | 1.4g | 1% |
| 식이섬유 | 1.9g | 8% |
| 단백질 | 9.7g | 18% |
| 지방 | 5.5g | 10% |
| 포화지방 | 1.4g | 9% |
| 콜레스테롤 | 47.2mg | 16% |
| 나트륨 | 102mg | 5% |
100g 기준
| 탄수화물 | 1.3g | 0% |
| 당류 | 0.5g | 1% |
| 식이섬유 | 0.7g | 3% |
| 단백질 | 3.5g | 6% |
| 지방 | 2g | 4% |
| 포화지방 | 0.5g | 3% |
| 콜레스테롤 | 17.1mg | 6% |
| 나트륨 | 37mg | 2% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
