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꽃게탕 칼로리

음식 · 찌개 및 전골류

꽃게탕은(는) 100g당 17kcal, 1인분 600g 기준 102kcal입니다. 열량의 33%가 탄수화물, 45%가 단백질, 21%가 지방에서 나옵니다.

1인분 600g 기준

칼로리 비율

102kcal
  • 탄수화물33%
  • 단백질45%
  • 지방21%

하루 권장량 대비

5%하루 열량
  • 탄수화물3%
  • 단백질21%
  • 지방4%
💪다이어트에 적합한 음식이에요 · 단백질은 풍부하고 탄수화물은 적어요

영양성분 (600g) · 1일 기준치 대비

탄수화물8.4g
3%
당류6g
6%
식이섬유4.8g
19%
단백질11.4g
21%
지방2.4g
4%
포화지방0g
0%
콜레스테롤15.6mg
5%
나트륨1,638mg
82%

100g 기준

탄수화물1.4g
0%
당류1g
1%
식이섬유0.8g
3%
단백질1.9g
3%
지방0.4g
1%
포화지방0g
0%
콜레스테롤2.6mg
1%
나트륨273mg
14%
먹은 양으로 계산하기 →

비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee