음식 · 빵 및 과자류
피자은(는) 100g당 231kcal, 1인분 160g 기준 370kcal입니다. 열량의 42%가 탄수화물, 20%가 단백질, 38%가 지방에서 나옵니다.
1인분 160g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (160g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 37.6g | 12% |
| 당류 | 3.4g | 3% |
| 식이섬유 | 2.7g | 11% |
| 단백질 | 18.4g | 33% |
| 지방 | 15.2g | 28% |
| 포화지방 | 7.8g | 52% |
| 콜레스테롤 | 47mg | 16% |
| 나트륨 | 314mg | 16% |
100g 기준
| 탄수화물 | 23.5g | 7% |
| 당류 | 2.1g | 2% |
| 식이섬유 | 1.7g | 7% |
| 단백질 | 11.5g | 21% |
| 지방 | 9.5g | 18% |
| 포화지방 | 4.9g | 33% |
| 콜레스테롤 | 29.4mg | 10% |
| 나트륨 | 196mg | 10% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
