음식 · 튀김류
오징어탕수은(는) 100g당 149kcal, 1인분 83.1g 기준 124kcal입니다. 열량의 35%가 탄수화물, 28%가 단백질, 37%가 지방에서 나옵니다.
1인분 83.1g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (83.1g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 10.8g | 3% |
| 당류 | 3.5g | 3% |
| 식이섬유 | 1.4g | 6% |
| 단백질 | 8.6g | 16% |
| 지방 | 5g | 9% |
| 포화지방 | 0.9g | 6% |
| 콜레스테롤 | 109mg | 36% |
| 나트륨 | 129mg | 6% |
100g 기준
| 탄수화물 | 13g | 4% |
| 당류 | 4.2g | 4% |
| 식이섬유 | 1.7g | 7% |
| 단백질 | 10.4g | 19% |
| 지방 | 6g | 11% |
| 포화지방 | 1.1g | 7% |
| 콜레스테롤 | 132mg | 44% |
| 나트륨 | 155mg | 8% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
