음식 · 튀김류
깻잎튀김은(는) 100g당 191kcal, 1인분 32.8g 기준 63kcal입니다. 열량의 37%가 탄수화물, 11%가 단백질, 52%가 지방에서 나옵니다.
1인분 32.8g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (32.8g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 5.7g | 2% |
| 당류 | 0g | 0% |
| 식이섬유 | 0.6g | 2% |
| 단백질 | 1.8g | 3% |
| 지방 | 3.5g | 7% |
| 포화지방 | 0.7g | 4% |
| 콜레스테롤 | 27.3mg | 9% |
| 나트륨 | 185mg | 9% |
100g 기준
| 탄수화물 | 17.3g | 5% |
| 당류 | 0.1g | 0% |
| 식이섬유 | 1.9g | 8% |
| 단백질 | 5.4g | 10% |
| 지방 | 10.8g | 20% |
| 포화지방 | 2g | 13% |
| 콜레스테롤 | 83.2mg | 28% |
| 나트륨 | 564mg | 28% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
