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닭도리탕 칼로리

음식 · 조림류

닭도리탕은(는) 100g당 49kcal, 1인분 237g 기준 116kcal입니다. 열량의 35%가 탄수화물, 42%가 단백질, 23%가 지방에서 나옵니다.

1인분 237g 기준

칼로리 비율

116kcal
  • 탄수화물35%
  • 단백질42%
  • 지방23%

하루 권장량 대비

6%하루 열량
  • 탄수화물3%
  • 단백질22%
  • 지방5%
💪다이어트에 적합한 음식이에요 · 단백질은 풍부하고 탄수화물은 적어요

영양성분 (237g) · 1일 기준치 대비

탄수화물10g
3%
당류2.8g
3%
식이섬유1.4g
6%
단백질11.9g
22%
지방2.8g
5%
포화지방0.5g
3%
콜레스테롤29.2mg
10%
나트륨199mg
10%

100g 기준

탄수화물4.2g
1%
당류1.2g
1%
식이섬유0.6g
2%
단백질5g
9%
지방1.2g
2%
포화지방0.2g
1%
콜레스테롤12.3mg
4%
나트륨84mg
4%
먹은 양으로 계산하기 →

비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee