음식 · 조림류
동태조림은(는) 100g당 110kcal, 1인분 250g 기준 275kcal입니다. 열량의 25%가 탄수화물, 59%가 단백질, 16%가 지방에서 나옵니다.
1인분 250g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (250g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 17.5g | 5% |
| 당류 | 10.3g | 10% |
| 식이섬유 | 4.3g | 17% |
| 단백질 | 40.8g | 74% |
| 지방 | 4.8g | 9% |
| 포화지방 | 1g | 7% |
| 콜레스테롤 | 219mg | 73% |
| 나트륨 | 1,393mg | 70% |
100g 기준
| 탄수화물 | 7g | 2% |
| 당류 | 4.1g | 4% |
| 식이섬유 | 1.7g | 7% |
| 단백질 | 16.3g | 30% |
| 지방 | 1.9g | 4% |
| 포화지방 | 0.4g | 3% |
| 콜레스테롤 | 87.4mg | 29% |
| 나트륨 | 557mg | 28% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
