음식 · 튀김류
닭튀김은(는) 100g당 301kcal, 1인분 300g 기준 903kcal입니다. 열량의 22%가 탄수화물, 29%가 단백질, 50%가 지방에서 나옵니다.
1인분 300g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (300g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 48.9g | 15% |
| 당류 | 1.5g | 2% |
| 식이섬유 | 4.5g | 18% |
| 단백질 | 65.1g | 118% |
| 지방 | 49.8g | 92% |
| 포화지방 | 12.9g | 86% |
| 콜레스테롤 | 178mg | 59% |
| 나트륨 | 1,245mg | 62% |
100g 기준
| 탄수화물 | 16.3g | 5% |
| 당류 | 0.5g | 1% |
| 식이섬유 | 1.5g | 6% |
| 단백질 | 21.7g | 39% |
| 지방 | 16.6g | 31% |
| 포화지방 | 4.3g | 29% |
| 콜레스테롤 | 59.3mg | 20% |
| 나트륨 | 415mg | 21% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
