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노각무침 칼로리

음식 · 생채·무침류

노각무침은(는) 100g당 56kcal, 1인분 150g 기준 84kcal입니다. 열량의 68%가 탄수화물, 12%가 단백질, 19%가 지방에서 나옵니다.

1인분 150g 기준

칼로리 비율

84kcal
  • 탄수화물68%
  • 단백질12%
  • 지방19%

하루 권장량 대비

4%하루 열량
  • 탄수화물4%
  • 단백질5%
  • 지방3%

영양성분 (150g) · 1일 기준치 대비

탄수화물14.3g
4%
당류7.1g
7%
식이섬유4.1g
16%
단백질2.6g
5%
지방1.8g
3%
포화지방0.2g
1%
콜레스테롤0mg
0%
나트륨818mg
41%

100g 기준

탄수화물9.5g
3%
당류4.7g
5%
식이섬유2.7g
11%
단백질1.7g
3%
지방1.2g
2%
포화지방0.1g
1%
콜레스테롤0mg
0%
나트륨545mg
27%
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비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee