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햄부침 칼로리

음식 · 전·적 및 부침류

햄부침은(는) 100g당 244kcal입니다. 열량의 19%가 탄수화물, 19%가 단백질, 63%가 지방에서 나옵니다.

100g 기준

칼로리 비율

244kcal
  • 탄수화물19%
  • 단백질19%
  • 지방63%

하루 권장량 대비

12%하루 열량
  • 탄수화물3%
  • 단백질21%
  • 지방32%

영양성분 (100g) · 1일 기준치 대비

탄수화물11.3g
3%
당류1g
1%
식이섬유1.6g
6%
단백질11.3g
21%
지방17.1g
32%
포화지방4.4g
29%
콜레스테롤72.1mg
24%
나트륨716mg
36%
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비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee