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미소된장국 칼로리

음식 · 국 및 탕류

미소된장국은(는) 100g당 25kcal, 1인분 150g 기준 38kcal입니다. 열량의 29%가 탄수화물, 29%가 단백질, 42%가 지방에서 나옵니다.

1인분 150g 기준

칼로리 비율

38kcal
  • 탄수화물29%
  • 단백질29%
  • 지방42%

하루 권장량 대비

2%하루 열량
  • 탄수화물<1%
  • 단백질5%
  • 지방3%

영양성분 (150g) · 1일 기준치 대비

탄수화물2.8g
1%
당류0.8g
1%
식이섬유0.8g
3%
단백질2.8g
5%
지방1.8g
3%
포화지방0.2g
1%
콜레스테롤0mg
0%
나트륨518mg
26%

100g 기준

탄수화물1.9g
1%
당류0.5g
1%
식이섬유0.5g
2%
단백질1.9g
3%
지방1.2g
2%
포화지방0.1g
1%
콜레스테롤0mg
0%
나트륨345mg
17%
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비슷한 음식 칼로리

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.

Gunmo Lee