음식 · 국 및 탕류
삼계탕은(는) 100g당 101kcal, 1인분 900g 기준 909kcal입니다. 열량의 15%가 탄수화물, 42%가 단백질, 43%가 지방에서 나옵니다.
1인분 900g 기준
칼로리 비율
하루 권장량 대비
영양성분 (900g) · 1일 기준치 대비
| 탄수화물 | 34.2g | 11% |
| 당류 | 4.5g | 5% |
| 식이섬유 | 14.4g | 58% |
| 단백질 | 96.3g | 175% |
| 지방 | 43.2g | 80% |
| 포화지방 | 11.7g | 78% |
| 콜레스테롤 | 434mg | 145% |
| 나트륨 | 738mg | 37% |
100g 기준
| 탄수화물 | 3.8g | 1% |
| 당류 | 0.5g | 1% |
| 식이섬유 | 1.6g | 6% |
| 단백질 | 10.7g | 19% |
| 지방 | 4.8g | 9% |
| 포화지방 | 1.3g | 9% |
| 콜레스테롤 | 48.2mg | 16% |
| 나트륨 | 82mg | 4% |
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스. 1일 기준치는 식품등의 표시기준(2,000kcal)을 따르며, 조리법·제품에 따라 실제 값과 차이가 있을 수 있습니다.
